اولین قدم توجه به موادی است که برای شستشوی دستها استفاده میشود . به این ترتیب که چون صابونها حالت قلیایی داشته و رطوبت دستها را با هر بار شستشو خواهند گرفت بهتر است از صابونهای مایعی که حاوی شیر یا روغن نارگیل بوده و در مرطوب نگه داشتن دستها کمک  می کنند استفاده کنید.

    بوتاکس نام اختصاری سم بوتولیسم است. تزریق مقدار کمی از این ماده بطور مستقیم در ماهیچه فعالیت آن را کم کرده و خطوطی را که نتیجه پرکاری آن روی صورت به وجود می آید از بین می برد در نتیجه صورت جوان تر و شاداب تر به نظر می رسد. یك روش سریع و نسبتا غیر تهاجمی است.

    مشکلات روحی و استرس در ایجاد ناراحتی های پوستی بی تاثیر نیستند بنابراین این عوامل را حتما کاهش دهید و کرمهای مرطوب کننده که مقداری نیز چرب هستند بخصوص بعد از شستن صورت و استحمام استفاده کرد در ضمن بهتر است از پن بجای صابون برای شستشوی صورت استفاده گردد.

چای سبز راهی است برای داشتن پوست سالم .چای سبزرا حتما درلیست نوشیدنیهای خود قرار دهید این چای منبع غنی از پلی فنون می باشد که برای پوستتان عالیست یادتان نرود چهار فنجان در طول روز

یکی از مهم‌ترین دلایل خوش رنگی و شفافیت پوست میزان غلظت خون است....

شفاف‌ سازی پوست با کمک طب سنتی